Béatrice Le RouxSophrologue certifiée RNCP

Votre sophrologue

Béatrice LE ROUX, sophrologue certifiée RNCP

Originaire de la pointe bretonne (Finistère nord), j'ai gardé un attachement important à mes racines. Cette terre du bout du monde et ses éléments naturels forts ont nourri mes ancêtres qui se sont forgés à partir de valeurs qu'ils m'ont transmises. C’est avec beaucoup de bonheur que j'ai ensuite adopté la région rennaise pour construire ma vie professionnelle et familiale.

Après avoir obtenu un baccalauréat scientifique, j’ai orienté mes études supérieures vers le champ du social. Attirée par les relations humaines, j'avais pour ambition de rapprocher le pragmatisme scientifique et la notion de “relation à l'autre”. J’ai ainsi obtenu un Diplôme d'Etat de Conseillère en Economie Sociale et Familiale à l'école IFORIS d'Angers suivi d’une licence universitaire (en cours d'emploi), dans le champ de la formation, intitulée Licence SDIF (Stratégies et Dispositifs Individualisés en Formation) à l'Université de Rennes 2.

Influencée par le courant humaniste de Carl Rogers, le modèle des histoires de vie d'Henri Desroche et le concept de résilience décrypté par Boris Cyrulnik, je me suis investie professionnellement dans le domaine de l'insertion professionnelle en milieu urbain, puis en milieu rural dans le cadre d'accompagnements socio-professionnels individuels & formations en groupe.

Ce sont ces “va et vient” entre la réflexion et l'action permettant l'apprentissage expérientiel et l'analyse réflexive, qui m'ont construite

Passionnée par la “complexité humaine”, j'appréhende cette notion grâce à mon parcours d'expériences professionnelles et personnelles jalonnées de formations sur l'approche systémique, l'analyse de pratiques, les Risques Psycho Sociaux, l'accompagnement à la gestion des changements... Un travail personnel en Gestalt-thérapie m'a par ailleurs beaucoup enrichie. Ce sont ces “va et vient” entre la réflexion et l'action permettant l'apprentissage expérientiel et l'analyse réflexive, qui m'ont construite et font la particularité de la sophrologue que je suis devenue.
J'ai découvert la sophrologie à titre personnel. En découvrant l'intérêt de cette discipline psycho-corporelle dans l'amélioration du bien-être de la personne, j'ai décidé de m'engager dans une nouvelle formation avec l'IFS (Institut de Formation à la Sophrologie) de Paris. Certifiée RNCP (titre de niveau 3 classé au Répertoire National des Certifications professionnelles reconnu par l'état), je me suis spécialisée sur la thématique du “mieux-être” au travail. Formée à la méditation pleine conscience, programme MBCT avec avec Bretagne Méditation. Membre de la Chambre Syndicale de sophrologie, J’ai également souscrit au Code de déontologie des sophrologues

Spécialisations avec certifications obtenues en 2019 :
Formation « Cohérence Cardiaque » avec l'institut EQUILIBIOS - Docteur David O'HARE
Formation « Sophrologie et sommeil » avec le réseau BIEN-RELAX – Clémence PEIX-LAVALLÉE