"Mieux-être au travail"

On n'a jamais autant entendu parler de la notion de RPS (Risques Psycho Sociaux) au travail. Ces risques, aujourd'hui identifiés, ont un impact sur la santé physique (comme les TMS :Troubles Musculo Squelettiques) et/ou sur la santé mentale des personnes (mal-être au travail pouvant aller jusqu'au “burn out”, syndrome de l’épuisement au travail).
La sophrologie est une approche qui peut permettre aux individus et aux entreprises de gérer des périodes difficiles (stress au travail, mal-être,…) et de prévenir ces risques par un travail anticipatif sur les ressources des personnes (ex : aborder sereinement des périodes de changement, travailler en équipe, s'affirmer pour trouver sa place au sein de l'entreprise...).
Très sensibilisée par la notion de santé et de bien-être au travail et intimement convaincue de l'intérêt de l'apport de la sophrologie dans le milieu professionnel, je me suis spécialisée sur cette thématique.
Je peux ainsi être amenée à intervenir en approche individuelle, ou en groupe au sein de l'entreprise.

Remarque : En entreprise ce travail ne pourra être mené qu'en complément d'une réflexion globale sur la question de l'organisation de l'entreprise / prévention des RPS.